拉看书小说

手机浏览器扫描二维码访问

【爱与欲的年华】(第十九章 高温瑜伽)(第7页)

她一直在观察,见钱亚斌没有任何异样,提防的内心才渐渐松懈,但双腿仍然紧闭,不给钱亚斌任何进攻的机会。

钱亚斌只是按摩了臀部外侧,便没再深入,改由按摩白嫩的腿部。

「唐妩,平时自己有练过瑜伽吗?」「懂得一点,但不多,我主要是练芭蕾的」钱亚斌从腿部一直按摩到足部后,笑着道:「好,那我现在教你一些基本的瑜伽姿势吧」他让唐妩站了起来,然后让她的手臂往上伸展,双手合拢。

「对,现在,开始弯曲你的膝盖,上半身要向前弯曲45度,臀部呢,轻轻往后翘」钱亚斌就站在她背后,左手扶住唐妩的手腕,右手轻搂她柔腹。

「臀部继续往后,要再往后一点……」在钱亚斌的指导下,唐妩的翘臀已经快要顶住他的腹肌处。

而两人的姿势,也几乎是前胸贴着后背,十分暧昧。

钱亚斌很有分寸,避免触碰到一些敏感部位,让唐妩少了点戒备。

「唐妩,你的身子是真柔软,动作非常标准」受到培训师的表扬,唐妩内心也有点喜悦。

「这个动作如果做好了,会提升你背部的韧性,变得更加灵活」又指导了一番后,钱亚斌开始教其它姿势:「我们再练一下其它姿势」钱亚斌让唐妩双腿并拢伸直,足跟睬地,然后他下半身紧紧地贴住她翘臀,双手摁住她腰腹:「现在你双手撑在地上,整个人与地面呈三角形形状,对,慢慢来,我扶着你」「这是下犬式,双臂和背部,都要保持在一个平面上……对,臀部继续上抬」唐妩感到很不自然,她平生第一次做这种姿态,尤其背后还站着一名异性,就仿佛是那种媾和的姿态。

她的身体在持续出汗,脸蛋已经红彤一片,挂满了汗珠,粉颈诱媚,肌肤香汗淋漓,渗透了紧身瑜伽服,下身穿得是极薄无痕内裤,为了不让瑜伽服露出内裤痕迹。

也不知道是不是香薰作用,她对异性的气味,竟然没有那么排斥了。

看来,高温瑜伽还是有点作用的……唐妩内心暗想。

「好,我们再做下一个动作」钱亚斌示意她的双腿微微分开,将两手臂放在下背部,十指相交,然后上身自腰起向前弯,保持着这个姿势,然后垂下头。

由于钱亚斌需要稳住唐妩的腰身,防止她向前倒,胯部只能顶在美人妻的娇臀处。

唐妩颇为羞赧,见钱亚斌没有其它异常举动,又不好直接点破,只能强行忍着肢体接触的异样感觉。

「这个姿势,它能消除你椎间盘的压力,释放上背和肩膀的紧张,同时增加脑部循环」钱亚斌又带着她,一连做了好几个瑜伽姿势,都需要大量的身体接触。

在做到最后一个动作时,钱亚斌让唐妩躺在瑜伽垫上,然后先征求她的意见:「唐妩,接下来我需要坐在你上面指导,可能会有一些肢体接触,你介意吗?」唐妩也不知道是什么接触,摇了摇头:「嗯,我不介意」钱亚斌得到许可后,直接坐在了她翘臀上,姿势仿佛和后入一样,胯部紧紧地顶在唐妩的敏感部位。

唐妩整个人懵住了,她还没反应过来时,钱亚斌的双手已经握住她的精秀美足,然后往臀部侧拉伸。

唐妩脸靥更加羞红了,她只感觉到,随着两人的频繁摩擦,钱亚斌的下体似乎有了反应,微微鼓起来,卡在唐妩的翘臀缝中。

也不知道是室内温度高,还是全身过于紧张,唐妩全身瑜伽服都湿透了,微发轻洒,樱唇微张,口干舌燥。

热门小说推荐
全能仙医

全能仙医

掌握亿万资产,拥有无上权力,又如何?我,能活你的命!曾经被制药公司强抢抗癌秘方,并被诬陷入狱两年的天才中医顾言今天出狱了,此时他身怀上古仙医传承……“用我的药方获得的百亿市值,一夜清零吧!”全能仙医,纵横花都!......

招个神仙当夫婿

招个神仙当夫婿

-----------------------------附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!-----------------------------《招个神仙当夫婿》作品相关为了青云榜,多存稿。先谢谢编辑大大让我这本书通过了青云推荐。为了在上榜期间能有更精更好的情节面对大家,我这几天将对这书的存稿进行修理,顺便多存些存稿,希望在榜期间能...

白夜之神启

白夜之神启

世界…你眼中的世界是什么样的呢?有人说,那是无上神明的一场梦罢了。那…你在这梦里又是个怎样的角色呢?“无足轻重的小角色罢了。”“为什么呢?”“神明不需要信徒,但信徒不能失去他的神。”——这是一位神徒的狂想曲。于是,他笨拙地雕刻着,雕琢一个又一个梦境,连同他虔诚的心,为破碎给他的神明倾听…......

和林黛玉先婚后爱

和林黛玉先婚后爱

现代青年穿越红楼世界,为了不使贾府落得白茫茫一片,努力科举,希望通过自己的努力能够挽救即将倾倒的大厦,期间娶妻林黛玉先婚后爱......

最强金手指wtw

最强金手指wtw

——究竟是经历了什么,才会让橘发少年在小小年纪里,提前过上了赡养监护人的生活,后来甚至掌控住了横滨的一角 ——本丸里刀男们好不容易盼来了新的审神者,却没料到审神者武力值太高,让刀刀们在臣服后纷纷选择转职 ——黑发少年捡起了掉落在地的书,而后纷至沓来的记忆将他冲刷淹没,却有人执着地把他从黑暗中拉出 ——王一脸淡定地面向战场,尔后便直接把手里的狱门疆扔了出去,救世主在旁边手都拍红了 ——及至最后重启的世界中,初生孩童张开苍青六眼,口吐银色方块,无下限的术式包裹全身,神子的诞生震撼世人 ……得知某黑泥不仅加入这个家还涨了辈分后,首领大人连夜把窝挪进了办公室 ……翻车、逃避、抗拒、接受、坦诚、反击……他从黑暗中走出,拥抱了永恒的束缚 ……士兵们在血色的世界中,惊惧地望着白发红瞳的那人——对方究竟是凡人还是魔神 ……回到原点的世界中,睁开眸的正派们杀气四溢,而反派们则是凄惨嚎叫得哭天抢地 别家的金手指爷爷:鹤发童颜睿智渊博,曾是豪杰如今被封,他想被放出来 你家的金手指爷爷:白发童颜苍瞳闪光,曾是强者如今被封,他能自己出来 #外挂太强直接抢戏份怎么办# #请管理好核-武-级最强# 阅读指南: 1、主剧情,cp五太,各种意义上都是最强的悟x非常规的退役首领进化宰(?),感情戏主要在第三卷,是复杂的成年恋爱 2、菜鸡文笔,有私设女装bugooc,改时间线人设,智商不够逻辑死,不能接受快跑 3、荣归原著崩了怪我,请当平行世界看 4、补充,前期有点慢热和日常,一周目文野前期五条视角不多,要养养中也战力和铺下其他人的故事,等人员全到位了就是五条的高光时刻 5、主基调是救赎与成长,范围涵盖文中所有活着的人,当然该便当也都发得很利索 6、文案对应的是原文名《你的随身悟爷爷》(不是真的老爷爷啦!)...

美女老想坏我根基

美女老想坏我根基

生命里有了当兵的历史,一辈子也不毁。退伍兵回到地方创业,极尽所能改变了穷山村的面貌,带领乡亲们走上了致富的道路。......